Hledáte recenze na kolagen, chcete vybrat ten nejlepší kolagen pro vaše vlasy či klouby a stále nevíte pro který se rozhodnout?
Důležité je vědět, jaké typy kolagenu vlastně existují a který na co účinkuje. Na základě toho si už snadno vyberete takový, který vám pomůže přesně v tom co potřebujete. Jiný typ kolagenu pomáhá pokožce, jiný chrupavkám. Potřebujete hovězí nebo rybí kolagen? Kolagen typu I, II nebo III? Složité? Ale kdeže. Lékaři z teamu Benedictus vám pomohou vybrat pro vás ten nejvhodnější.
DOBRÝ TIP: Přečtěte si také článek "PROČ MOJE POKOŽKA ZTRÁCÍ PRUŽNOST A OBJEVUJÍ SE PRVNÍ HLUBOKÉ VRÁSKY?"
Světem kolagenem vás provede MUDr. Gustáv Kalauz.
JAKÉ kolagen EXISTUJÍ?
V lidském těle existuje nejméně 16 druhů kolagenu, z nichž nejvíce jsou v organismu zastoupeny typy I-IV. Proto je nezbytné při koupi výživových doplňků s kolagenem dívat na složení a vybrat si právě ten typ kolagenu, který potřebujeme k odstranění našich problémů.
Typ I představuje 90% kolagenu v těle a tvoří ho hustě uspořádané vlákna. Zajišťuje strukturu pokožce, kostem, šlachám, vláknité chrupavce, pojivovým tkáním a zubům. Kolagenová vlákna typu I mají enormní pevnost v tahu; to znamená, že takový kolagen může být napnutý aniž by se přetrhl. Tato vlákna se nacházejí například v šlachách, kde spojují svaly s kostmi a musí odolat obrovským silám. Kolagen typu I je v tahu údajně pevnější než ocel.
Typ II tvoří volně uspořádané vlákna a nachází se v elastické chrupavce, která slouží jako výstelka kloubů a zajišťuje tlumení nárazů při pohybu.
Typ III se podílí na struktuře svalů, orgánů a tepen.
Typ IV se nachází v bazální membráně pokožky.
TAK KTERÝ POTŘEBUJI?
Na trhu je široký výběr kolagenů, které mají vzhledem k původu kolagenu rozličný účinek. Základní dělení, které berte v úvahu je to, zda kupujete kolagen mořský nebo hovězí. Pokud výrobce neuvádí zdroj kolagenu, sáhněte raději po jiném produktu.
- A) Mořský kolagen (z mořských živočichů)
Je téměř výlučně tvořen kolagenem typu I. Bioaktivní peptidy vzniklé jeho hydrolýzou jsou menší, díky čemuž jsou více biologicky dostupné a snadněji se absorbují. Tento kolagen je významně bohatý na aminokyselinu hydroxyprolin, která je základním komponentem pokožky, cév a dalších pojivových tkání.
- B) Hovězí kolagen
V něm jsou zastoupeny především typy I a III, které hrají důležitou roli v růstu a obnově kostí, šlach, vazů a kůže. Používá se na zlepšení kondice a celkového zdraví trávicího traktu a pohybového aparátu. Hovězí kolagen pomáhá nejen při běžných bolestech kloubů, ale i při osteoartróze či revmatické artritidě stimulací růstu chrupavky, která slouží k tlumení nárazů v kloubech. Dále pomáhá zlepšit funkci trávicího traktu obnovením těsných spojů mezi střevními buňkami - enterocyty. Tento proces je velmi důležitý pro lidi, kteří trpí potravivovou alergií či intolerancí, zánětlivými procesy v tenkém střevě či syndromem propustnosti střeva. Zhojená střevo může správně pracovat, nepropouští do krve toxiny a odpadní látky ze střeva a zároveň ozdravení, zacelení povrchem může lépe vstřebávat živiny z potravy. Tento proces pomůže při odstranění mnoha zdravotních obtíží jako ekzém či projevy nedostatku vitamínů a jiných živin v těle. Hovězí kolagen také urychluje proces regenerace sportovců po tréninku či fyzickém výkonu a umožňuje jim podávat stabilní výkony.
Jak vidíte, není jedno, pro jaký typ kolagenu se rozhodnete. Při bolestech kolen mořský kolagen nepomůže, naopak- při vráskách je jeho účinek fantastický.
Všechny tyto souvislosti jsme spolu s kolegy brali v úvahu při sestavování kolagenových komplexů. Vytvořili jsme celkem 4 unikátní složení, které se od sebe liší účinkem. Respektujeme tak individuální potřeby žen a mužů, mladších i starších ročníků. Každý potřebuje něco jiného. Navíc jsme jednotlivé kolageny vylepšili přidáním vitamínů, minerálů a bioaktivních látek, které ještě více potencují účinek kolagenu a stimulují jeho tvorbu vaším tělem. Přesně tak, jako když jste byli mladí.
Omlazující kolagen na pleť
Komplex bioaktivních kolagenových peptidů, obohacený o pečlivě vybrané a vzájemně vyladěné vitamíny a stopové prvky důležité pro mladistvě vypadající pokožku. To je Young Look ,. Je zaměřen právě na účel obsažený v jeho názvu - zlepšení hydratace a elasticity pokožky, redukce vrásek, zlepšení kvality vlasů, nehtů, ochrana před následky UV záření, redukce celulitidy, posílení svalové hmoty a zmírnění až ústup bolestí opotřebených kloubů, šlach i vazů. Nezáleží, zda k opotřebení došlo věkem nebo nadměrnou zátěží. Příznivě působí iv případě osteoporózy, osteoartrózy, osteoartritidy, či revmatoidní artritidy.
Zkrášlující kolagen na vlasy, nehty a pokožku
Oblíbený Beauty Care, obohacený o pečlivě vybrané a vzájemně vyladěné vitamíny a stopové prvky, důležité pro zdravou pokožku, vlasy a nehty. Symboly ženské krásy. Slouží celkovému zlepšení kvality pleti, vlasů, nehtů a poskytuje ochranu před následky slunečního záření na pokožku. Mezi jeho další příznivé účinky patří redukce celulitidy, strií, posílení svalstva, ochrana kloubů a šlach před předčasným opotřebením, zlepšení kvality a hloubky spánku. V kombinaci s fyzickým tréninkem přispívá k rychlejšímu úbytku tukové vrstvy při současném nárůstu svalové hmoty.
Kolagen na klouby a celkovou vitalitu
Forever Young je komplex bioaktivních kolagenových peptidů určen pro lidi s aktivním přístupem k životu, kteří si chtějí zachovat svůj pohybový aparát dlouhodobě v dobré kondici. Pro ně jsme připravili směs bioaktivních peptidů, obohacených o všechny důležité živiny, vitamíny a minerály potřebné pro správné fungování svalů, šlach a kloubů. Tato unikátní kombinace účinných látek příznivě působí i při prevenci osteoporózy a zamezuje degenerativním změnám kloubů souvisejícím s věkem. Pravidelné užívání přináší úlevu nejen při běžných bolestech kloubů, ale i při bolestech na podkladě osteoartrózy, osteoartritidy, či revmatoidní artritidy. U lidí se syndromem propustnosti střeva (tzv. Leaky gut syndrom) pomáhá obnovit těsné spojení mezi střevními buňkami, čímž zároveň zlepšuje funkčnost střevní stěny.
Kolagen pro sportovce, jejich pevný pohybový aparát a vyšší výkon
Motion & Power je komplex bioaktivních kolagenových peptidů určený pro aktivní muže i ženy, kteří jsou připraveni překračovat své limity. Spolu s nezbytnými minerály, vitamíny a živinami poskytuje ochranu kloubů, šlach a vazů před opotřebením v důsledku nadměrné fyzické zátěže. Pravidelné užívání přináší úlevu při bolestech páteře, kloubů, šlach i vazů souvisejících se sportovní zátěží, ale i bolestech pohybového ústrojí jiné etiologie. Příznivě působí i při prevenci osteoporózy. U lidí se syndromem propustnosti střeva (tzv. Leaky gut syndrom) pomáhá obnovit těsné spojení mezi střevními buňkami, čímž zároveň zlepšuje funkčnost střevní stěny. Při pravidelném a dlouhodobém užívání zmírňuje i potravinové alergie, zažívací a kožní problémy.
Pokud se neumíte rozhodnout, který komplexní kolagen je pro vás nejvhodnější, obraťte se na nás prostřednictvím naší poradny, případně si přečtěte FAQs. Samozřejmě je možné i komplexní kolageny mezi sebou kombinovat a jednotlivé balení vzájemně po čase střídat.
Váš team lékařů Benedictus
