90-60-90: Jsou toto ty čísla, které Vám přinesou štěstí?
Bodyshaming- ponižující komentování vzezření jiných, se stal tichým a akceptovaným společníkem naší doby.
A to není dobře.
Proč? Neboť to nikomu neprospívá, ale naopak-způsobuje úzkosti, deprese, ničí sebelásku a zdravý psychický vývoj (hlavně u dětí a mladých lidí-Průzkum, který se dělal v roce 2016 v USA na vzorku 2000 respondentů ukázal, že body shaming zažilo 94% teenagerek a 64% teenagerů.).
Zkrátka bodyshaming ničí zdraví společnosti.
Je načase začít se o něm mluvit. A pořádně nahlas.
To jsme si jednoho dne řekli spolu s komičkou Simonou, která tuto myšlenku dlouho nosila v sobě a dnes Vám společně přinášíme skvělou sérii rozhovorů se vzácnými hosty, které jsou plné hlubokých myšlenek, příběhů a inspirací do života pro každého, kdo si nevědomky ničí zdraví jakoukoli negativní myšlenkou o svém těle.
V podcastu oblíbená komička Simona žertem, ale také velice seriózne rozebírá pocity, zážitky a vzpomínky známých i méně známých hostů, kteří si bodyshamingom prošli v životě několikrát. Každý z nich má jiný příběh, každý z nich ho jinak prožil a každý z nich svou veřejnou, intimní zpovědí přináší inspirace k tomu, jak přežít svůj život naplno, šťastně a se zdravým postojem ke svému tělu.
Krásné, známé a úspěšné ženy jako Evelyn, Lujza Garajová-Schrameková, Anabela Mollová ale i muži, kterých v podcastu zastupuje komik Matej Makovický známý jako Mako, Vám svou zpovědí vyrazí dech.
Každý z nich si v životě zažil komentáře na své tělo z okolí, které zanechali šrámy na duši na dlouhou dobu, či dokonce ve velké míře ovlivnily jejich život a psychiku.
V tomto podcastu se možná najdete i Vy, Vaše máma, kamarádka, nebo dokonce dcera či syn.
Možná se zděšením zjistíte, že máte taky takový moment v životě, který Vás ovlyvnil na dlouhou dobu. Vyberte si z podcastu tu myšlenku, která Vás zasáhne nejvíce a změňte svůj život, nebo život Vašich dětí ještě dnes. Nejlépe hned.
Zdravý postoj k sobě je základem pro celkové zdraví. Milujte své tělo, starejte se o něj s láskou a važte si každý centimetr svého těla. Odteď už navždy.
Všechny díly tohoto podcastu naleznete ZDE: Přejeme příjemný poslech a inspirativní chvíle, které Vám změní život jednou provždy.
Váš team lékařů Benedictus
