Bolesť chrbta patrí medzi najčastejšie zdravotné ťažkosti modernej populácie. Postihuje mladých aj starších, fyzicky pracujúcich aj ľudí so ...

Parazitárne ochorenia patria medzi časté, no zároveň často podceňované zdravotné problémy, najmä v detskom veku. Jedným z najrozšírenejších ...

Zápal močových ciest patrí medzi najčastejšie infekcie v populácii — najmä u žien, no nevyhýba sa ani mužom a deťom. Hoci ide o problém, ktorý...

Alergia na chlad je zvláštny a často prehliadaný zdravotný problém, s ktorým sa veľa ľudí stretáva najmä počas zimných mesiacov. Prejavuje sa...

Existuje hneď niekoľko dôvodov, prečo sa svrbenie pokožky objaví alebo výrazne zhorší po konzumácii sladkostí. Nejde len o „náhodu“ – sladké...

Svědění pokožky je nepříjemný pocit, který dokáže člověka vyvést z rovnováhy, narušit spánek i běžný denní komfort. Pocit svědění je často tak...

Střevní viróza, často nazývaná také střevní chřipka nebo břišní viróza, patří mezi nejčastější infekční onemocnění trávicího traktu. Navzdory...

Léto je obdobím dovolených, výletů, koupališť a grilování. Společně s teplým počasím však přichází i zvýšené riziko zažívacích potíží – a mezi...

Pleť je naše vizitka. Odráží nejen naši krásu, ale i zdraví, životní styl a způsob, jakým o sebe pečujeme. Mnozí z nás si uvědomí její důležitost...

Kolagen je stále častěji zmiňován jako důležitá součást zdravé výživy nejen u dospělých, ale také u dětí. Zatímco v minulosti byl spojován především...

Chuť na sladké je jedním z nejčastějších impulzů, kterým ve stravování čelíme. Nezáleží na věku, pohlaví ani ročním období – touha po sladkostech...

Plísně v těle představují stále častější zdravotní problém, který může ovlivnit kvalitu života bez ohledu na věk či životní styl. Ačkoli si ...

Domov není jen místo, kde bydlíme – je to prostor, kde hledáme klid, relaxaci a rovnováhu po náročném dni. Vůně dokáže proměnit i obyčejný pokoj...

Oregánový olej patří mezi přírodní poklady, které si díky svým výjimečným účinkům získaly pevné místo v oblasti přírodní medicíny. Tento koncentrovaný...

Bolest břicha po jídle je častým problémem, který může mít mnoho příčin – od zcela neškodných až po závažnější zdravotní obtíže. Někdy jde jen...

Nadýmání břicha je nepříjemný stav způsobený hromaděním plynů v trávicím traktu. Nadýmání a plynatost patří mezi nejčastější trávicí potíže, ...

Kůže je naším největším orgánem a zároveň první linií obrany před vnějšími vlivy. Ne vždy však dokáže odolávat všem látkám, s nimiž přichází...

Tento komplexní průvodce vám odhalí vše o vlasech – od jejich struktury, růstu a faktorů, které ovlivňují jejich zdraví, až po praktické tipy...

Vitaminy a minerály jsou esenciální živiny, které tělo potřebuje pro správné fungování. Vitaminy jsou organické látky obsažené v potravinách...

Aromaterapie je holistická terapeutická metoda, která využívá přírodní esenciální oleje k podpoře fyzického, emocionálního a duševního zdraví...

Kvasinková infekce je problém, který trápí mnoho lidí, ale zároveň bývá často podceňován. Kvasinky jsou přirozenou součástí lidského organismu...

Jaro je období, kdy se mnohé děti setkávají s nepříjemnými projevy alergie. Pyl, prach a jiné alergeny jsou ve vzduchu ve vysoké koncentraci...

Potravinové intolerance a alergie jsou dvě odlišné imunitní reakce organismu, ale mohou spolu souviset. Některé studie naznačují, že narušení...

Křeče v břiše jsou nepříjemným příznakem, který může signalizovat různé zdravotní problémy. V tomto článku se podíváme na jejich příčiny, první...

Afty v ústech jsou častým a nepříjemným problémem, který může ovlivnit kvalitu života. Tento článek se věnuje jejich příčinám, příznakům, typům...

Kašel je běžným příznakem mnoha onemocnění, ale jeho suchá nebo dráždivá forma může být velmi nepříjemná. Rozpoznání příčiny kašle je klíčové...

Chřipka je vysoce nakažlivé virové onemocnění, které postihuje dýchací cesty a může způsobit vážné komplikace, zejména u rizikových skupin. ...

Úzkost (lat. anxieta) je přirozená emocionální reakce na stresové situace, nejistotu nebo ohrožení, která má své kořeny ve stresové reakci „...

Ucpaný nos je běžný problém, který dokáže nepříjemně ovlivnit každodenní život a kvalitu spánku. Může mít různé příčiny – od virových infekcí...

Popraskané a zanícené koutky úst jsou častým problémem, který způsobuje bolest a nepohodlí. Tento stav, odborně známý jako angulární cheilitida...

Pro některé děti je nástup do školy stresující, což může oslabit jejich imunitní systém. Stres a úzkost totiž snižují schopnost organismu efektivně...

Játra jsou jedním z nejdůležitějších orgánů v lidském těle, hrají klíčovou roli v mnoha životně důležitých procesech. Nacházejí se v pravém ...

„Faraonova pomsta“ je lidový název pro cestovatelský průjem, který často postihuje návštěvníky Egypta. Tento stav je charakterizován akutními...

Jaký je vliv slunečního záření na pokožku? Sluneční záření má významný vliv na pokožku, a to jak pozitivní, tak negativní. Zatímco syntéza vitaminu...

Kolagen je nejvíce zastoupený protein v lidském těle, nacházející se v kůži, kostech, šlachách, chrupavkách a vazech. Jeho primární funkcí je...

Alergie na slunce, také známá jako solární kopřivka nebo fotodermatóza, je stav, při kterém imunitní systém abnormálně reaguje na sluneční záření...

Jarní alergie neboli senná rýma je reakce organismu na pyl rostlin, kvetoucích v jarních měsících. Nejčastějšími původci alergií jsou pyly dřevin...

Pod jarní únavou (spring fatigue, springtime lethargy) rozumíme stav, který se vyskytuje u některých lidí během přechodu ze zimního do jarního...

Jarní detox je často vítaným způsobem, jak obnovit a očistit tělo po zimním období, kdy se obecně konzumuje méně čerstvé zeleniny a ovoce, v...

Kašel u dětí je běžným zdravotním problémem, který může mít různé příčiny. Kašel je vlastně ochranným mechanismem těla, který pomáhá odstraňovat...

Podzim je na jedné straně období magické svou krásou a atmosférou, na straně druhé snížená intenzita slunečního záření, pokles teplot, zvýšená...

Střevní viróza je běžné a nepříjemné onemocnění, které může postihnout děti i dospělé. Nazývá se také gastroenteritida a je způsobena různými...

Patříte mezi ty šťastlivce, kteří herpes nikdy neměli, nebo naopak jste jedním z těch, kterým se bolestivé puchýřky vyhodí na rtech při stresu...

Začíná to hektickým ránem – po nekvalitním spánku vás probudí zvuk budíku, vzbudíte manžela a děti, narychlo vypijete kávu. V pozadí slyšíte...

K létu neodmyslitelně patří pobyt na slunci a cílené opalování pokožky. Ne jednu dámu na konci letní sezóny nemile překvapí stav její pokožky...

Nehtová mykóza patří mezi běžné onemocnění, které může zapříčinit bolest nehtu, zbarvení a nepříjemný zápach. Naštěstí existují různé účinné...

Objevily se vám vyrážky na těle a neumíte zjistit jejich příčinu? Můžeme předpokládat, že se jedná o kožní chorobu zvanou kopřivka. Je velmi...

Alergická rinitida nemusí být součástí vašeho života v takové intenzitě, jakou ji prožíváte. Stačí se rozhodnout a provést několik pozitivních...

Esenciální oleje se stávají v poslední době velmi oblíbenými doplňky výživy, neboť prokazatelně pomáhají při zdravotních problémech. Mají pozitivní...

Věděli jste, že stres v kombinaci s nezdravým životním stylem jsou pro Vaše játra zabijákem číslo jedna? Nejen změna životního stylu Vašim játrům...

Zapojte se do pomoci druhým na cestě k duševnímu zdraví a psychické pohodě. Podpořte chod OZ IPčko, které zastřešuje chod krizových linek pomoci...

Patříte i vy k těm lidem, kteří se potřebou shodit pár kilogramů zabývají při každém pohledu do zrcadla? Máte-li pevnou vůli, máte vyhráno – ...

Roky přibývají a vy si pomalu začínáte všímat prvních vrásek. Postupně se v náznacích přidávají bolesti kloubů. Nejste stará, to si jen vaše...

STOUPEJ S NÁMI je akce nadace NEZÁVODÍM – POMÁHÁM. Výzvou je nachodit co nejvíce výškových metrů od 1.12. 2021 do 12. 12. 2021. Vrcholem...

Souhlasíte? Naše strava a stravovací režim ovlivňuje nejen na naši hmotnost a vzhled, ale stejně ovlivňuje i naše mentální a fyzické zdraví. ...

Můžete se spolehnout na Vaši imunitu? Víte, kde vlastně sídlí, jak ji posílit a čím její škodíme? V článku MUDr. Kalauza si rozebereme imunitu...

Alergie není jen záležitostí léta. Naopak, podzimní alergie bývají mnohem horší, protože alergenům se dá jen těžko uniknout. Přece však existuje...

Přinášíme 5 velmi jednoduchých a příjemných tipů na každý den jako mladší nejen vypadat, ale skutečně se tak i cítit

Bojíte se každého kýchnutí či zakašlání na veřejnosti? Odmítáte skákat se svými dětmi na trampolíně, protože víte velmi dobře, jak to skončí...

Hledáte pro sebe ten nejlepší kolagen, ale nevíte podle čeho si vybrat? Zorientujte se v nabídce jednou provždy.

Relativně nedávno vědci zjistili, že v organismu savců existuje tzv. endokanabinoidný regulační systém, který je nadřazený ostatním regulačním...

Rozhodli jste se využít šanci na změnu života prostřednictvím CBD, ale nejste si jistý tou správnou dávkou? MUDr. Gustáv Kalauz přináší užitečné...

Podívejme se na CBD očima lékaře. MUDr. Gustáv Kalauz přináší souhrn základních poznatků o CBD, které byste měli vědět a pochopit předtím, než...

Silný kašel a zánět plic zanechají na plicích drastické stopy. Dušnost, snížená kapacita plic a nepříjemný pocit udušení se přetrvává i po odeznění...

Dítě se od početí neustále vyvíjí, roste a tvoří všechny struktury těla na celý život. Má kvalitní zdroje živin, které zajistí jeho zdravý vývoj...

Naše tělo nám vždy dává signál, že něco není v pořádku. Tak je to iv případě, že naše játra, hlavní detoxikační orgán v našem těle, náš filtr...

Na otázky odpovídá spoluautorka esenciálních olejových směsí Benedictus a dlouholetá praktická lékařka, MUDr. Renáta Téglássy (Gorthová).

Jsou silné, intenzivní, přicházejí znenadání, nejčastěji večer a žádná poloha nepřináší úlevu. Dítě kulhá, nemůže kvůli nim spát a trpí. Růstové...

Kromě obecných opatření ve smyslu dodržování hygieny, klidového režimu, dostatku spánku a tekutin, máme pro vás ještě několik rad, které mohou...

O pozitivním vlivu vitamínu D (kalciferolu) na náš organizmus bylo napsáno už množství odborných článků, přesto je jeho význam často nedoceněný...

Horečka (zvýšená teplota) je prospěšný mechanismus, na který jsou navázány další procesy v těle, jimiž imunitní systém bojuje s nemocí. Dříve...

Kolagen, jako jeden z nejvýznamnějších proteinů v organismu, je důležitou součástí kostí, kloubů, vazů, chrupavek, meziobratlových plotének, ...

Zorientovat se na trhu s kolagenem není jednoduché. Podívejte se na to očima lékaře a vyberte si správně.

Otázka, která jednoho dne začne trápit každou ženu. Odpověď je poměrně jednoduchá - Vaše tělo má málo kolagenu. Jak ho nahradit? Dozvíte se ...

"Užívám kolagen už dlouho a nepociťuji žádné zázračné účinky." Možná vám to někdo už řekl, možná dokonce vy sami máte tuto zkušenost a jste ...

Esenciální oleje jsou vysoce koncentrovanou formou jejich zdroje. Stejně jako koření, v malém množství dělají v kuchyni zázraky, ve velkém dělají...